華麗な動きで健康増進

太極拳講座の様子 8月7日、武道館において太極拳講座が行われました。

 この日は7月から行われてきた全4回の講座の最終日で、約20名が参加し、独特のゆったりとした音楽の中、講師指導のもとで太極拳の基本動作を学びました。

 この講座で行われた太極拳は、簡化二十四式と呼ばれるもので、武術とは別に健康体操として広く一般に普及しているものです。

 参加者の年齢は13歳から74歳までと幅広く、初心者が多いとのことでしたが、出席率が非常に高く、講師の先生も驚くほど動きがスムーズで、ゆったりとした動きやバランスに美しさを感じました

 これからも大人気の講座になりそうですね!