H31年度 ハローベビークラス・プレママクラスのご案内

妊娠期から楽しみながら学んで、健やかな出産・子育てに向けて準備を始めましょう。

ママ友・パパ友との交流の場にもなりますよ!

どちらのクラスも予約制となっておりますので、お早めにお申し込みください。

 

ハローベビークラス

三沢市に住所を有する妊婦さん(妊娠5か月から9か月)とその夫・パートナーが参加できる両親学級です。

妊婦さんのみの参加も可能です。その他のご家族と参加したい時はご相談ください。

 

日時

2019年  5月14日 火曜日

       7月10日 水曜日

       9月11日 水曜日

       11月16日 月曜日

2020年  1月14日 火曜日

      3月  2日 月曜日

※各日とも受付時間は13時15分から13時30分まで。終了予定時間は15時30分です。

 場所

三沢市保健相談センター

内容
  • 講話「妊娠中から産後の生活」
  • 沐浴の練習
  • パパの妊婦シュミレーター体験  等
持ち物

母子健康手帳、父子健康手帳

 

 

プレママクラス

三沢市に住所を有する妊娠5か月から9か月までの妊婦さんが参加できる母親学級です。

日時

平成31年 6月17日 月曜日

      8月30日 金曜日       

      10月28日 金曜日

      12月16日 月曜日       

平成32年 2月12日 水曜日    

 ※各日とも受付時間は13時15分から13時30分まで。終了予定時間は15時30分です。

場所

三沢市保健相談センター

内容
  • 講話「妊産婦さんのこころとからだ」
  • 育児手技の練習  等
持ち物

母子健康手帳