「やってみたら、結構楽しい。”デキる”が増えると、もっと楽しい!!」

仕事はもちろん、趣味や家族の時間といった自分の人生も大切にし、どちらも思いっきり楽しみたい、

そんな男性を応援する講座です。

この講座をキッカケに、自分らしい生き方を見つめ直し、あなたの”デキる”を広げてみませんか?

 

日程・内容(全2回)

【TRY 1】~あると嬉しいもう逸品~

      「パパっとできるおもてなし料理 3品」を作る


  • 日  時:3月13日(水) 18:30~20:30
  • 場  所:国際交流教育センター 調理室
  • 講  師:工藤 麗さん(管理栄養士)

       苫米地 杏侑さん(管理栄養士)

  • 持 ち 物: エプロン
  • 材 料 費:500円
  • 申込締切:3月11日(月)

 

 

【TRY 2】~その日の疲れ、あの日のイライラ、この日の蹴りで!!~

      「ヘルシーキックボクササイズ」


  • 日  時:3月15日(金) 18:30~20:30
  • 場  所:国際交流スポーツセンター 多目的運動室
  • 講  師:岸本 龍太さん(Kick Fit キックボクシングインストラクター)
  • 持 ち 物:タオル、飲み物
  • 参 加 費:無料
  • 申込締切:3月14日(木)

 

対象

上十三地域にお住いの男性

 

定員

各回20名(先着順)

 

申込方法

住所・氏名・年齢・日中の連絡先(電話番号・メールアドレス)・希望する講座を明記の上、電話又はFAX、e-mailにてご連絡ください。

※各回とも申込期限が異なりますので、ご注意ください。

男の”デキる”が広がる講座 チラシ [730KB pdfファイル] 

男の”デキる”が広がる講座 申込用紙 [24KB docxファイル]