「粋な男の生き方塾★」 参加者募集のお知らせ

                                                            

「自分の生き方は自分で決める。」そんな大人の男性を応援する講座です!料理やヨガを通して、自分自身の心と体と向き合い、家族と過ごす時間の大切さ、自分らしい生き方を見つめ直してみませんか? 

日程・内容(全2回)

  【Part1.俺の料理編~三沢の冬食材を使った三品料理~】
  • 日時:2月21日(水)18:30~20:30
  • 場所:三沢市公会堂 調理室
  • 講師:ふしみ のりこ氏(食育インストラクター、Atelier N主宰)
  • 材料費:500円
  • 持ち物:自分のエプロン
  【Part2. 俺のヨガ編~今日も一日お疲れ様ストレッチヨガ~】
  • 日時:2月28日(水)18:30~20:30
  • 場所:三沢市国際交流スポーツセンター 2階多目的運動室
  • 講師:リリー氏(ヨガインストラクター、三沢綜合チャームスクール)
  • 持ち物:自分のヨガマットまたはバスタオル、飲み物、上履き
対象

上十三地域にお住いの男性

定員

各回20名(先着順)

申込方法

住所、氏名、電話番号を明記の上、電話又はFAX、E-mailにてご連絡ください。

  粋な男の生き方塾★ちらし.pdf [378KB pdfファイル] 

  粋な男の生き方塾★(申込用紙).docx [30KB docxファイル]