新緑清々しい公園で、朝の新鮮な空気をいっぱい吸って健康増進

 

6月1日、中央公園で『あおぞら太極拳』が開催されました。 

 

市内公園施設の維持管理などを行う三沢市公園緑化公社が、「公園をもっと多くの人々に利用してほしい」と開催した催しに老若男女が参加。新緑清々しい中央公園のステージ前に、早朝7時から参加者約30人が集まりました。講師を務めた日本武術太極拳連盟公認太極拳A級指導員、中西節子さんが「朝の新鮮な空気をいっぱい吸って、一緒に太極拳を楽しみましょう」とあいさつした後、全員で入念にストレッチ。続いて、入門、初級…と太極拳の型を進めていきました。この日は晴天で、早朝は気温もほどよく、絶好の運動日和。参加者は自然に囲まれた公園で、気持ちのいい汗を流していました。

この『あおぞら太極拳』は、6月8日、15日、22日の日曜日も、朝7時から中央公園で開催予定とのことです。途中からでも参加可能ですので、健康増進や参加者同士の交流の機会としてぜひ、参加してみてはいかがでしょうか?